অনলাইন ডেস্ক- একেক জনের শারিরীক গঠন একেক রকম হয়ে থাকে। আর শারিরীক গঠনগত পার্থক্যের কারণে খাবারের চাহিদাও ভিন্ন হয়ে থাকে। তবে চিকিৎসকরা মনে করেন, নারী-পুরুষ একে অপরের সাথে সেক্স করার আগে বিশেষ কিছু খাবার খাওয়া ভাল। চিকিৎসদের মতে জেনে নিন, সেক্সের আগে আপনি কী খাবেন, আর কী খাবেন না- * সাধারণত সেক্সের আগে প্লেন টোস্ট … বিস্তারিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক :একটি কলম দিয়ে বইয়ের লেখার উপর স্পর্শ করতেই কথা বলে উঠছে কলমটি! বিষয়টি অদ্ভুত মনে হলেও সত্যি! শুদ্ধভাবে বাংলা ও ইংরেজি বর্ণমালা উচ্চারণ ছাড়াও আরবী ভাষার বর্ণমালাও সঠিকভাবে বলছে কলমটি। শুধু বর্ণমালা নয়,বইয়ে লেখা গানের লাইনের উপর কলমটি দিয়ে স্পর্শ করতেই গান গাইছে,কবিতার উপর স্পর্শ করলে কবিতা বলছে। শিশুদের পড়াশোনায় মনোযোগ ধরে রাখতে … বিস্তারিত
কিসমিসের সাথে সকলেই আমরা পরিচিত। কিসমিস খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। কিসমিস হল আঙুর ফলের শুকনা রূপ। তাই কিসমিসকে শুকনো ফলের রাজাও বলা হয়। সোনালী-বাদামী রংয়ের চুপসানো ভাঁজ হওয়া ফলটি খুবই শক্তিদায়ক। এটি তৈরি করা হয় সূর্যের তাপ অথবা মাইক্রোওয়েভ ওভেনের সাহায্যে। তাপের ফ্রুক্টোজগুলো জমাট বেঁধে পরিণত হয় কিশমিশে। আর এভাবেই আঙ্গুর শুকিয়ে তৈরি করা … বিস্তারিত
নিউজ ডেস্ক : বিষণ্ণতার সঙ্গে জিনের একটি সম্পর্ক রয়েছে বলে গবেষণায় তথ্য উঠে এসেছে। ডিপ্রেশন বা বিষণ্ণতায় আক্রান্ত মানুষদের নিয়ে আন্তর্জাতিক এক গবেষণায় এ রকম প্রায় ১০০টি জিনকে শনাক্ত করেছেন গবেষকেরা। পৃথিবীর ২০টি দেশের ২০ লাখ মানুষের কাছ থেকে নেয়া তথ্যের ভিত্তিতে এ গবেষণা করা হয়। যাদের মধ্যে জিনগত ফারাক যত বেশি ছিল তাদের ক্ষেত্রেই … বিস্তারিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মানুষের মৃত্যুর পর গোসল দেয়া ফরজে কেফায়া। অনেকের মধ্য থেকে কেউ গোসল দিয়ে দিলেই তা সবার পক্ষ থেকে আদায় হয়ে যাবে। আর মৃতব্যক্তি যদি নিখোঁজ কোনো ব্যক্তি হয় তবে তার গোসলের দেয়ার দায়িত্ব সার্বিকভাবে সব মুসলমানের। মৃতব্যক্তিকে গোসল করাবে কারা? মৃতব্যক্তিকে গোসল করানো ব্যক্তির জন্য শর্তই বা কী? মৃতব্যক্তিকে গোসল করালে সাওয়াবই বা … বিস্তারিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক: এমন কিছু ফ্রেশ খাবার রয়েছে যাদের খোসা ও বিচির পুষ্টি উপকারিতা থাকলেও অধিকাংশ মানুষ তা ফেলে দেয়। এর কারণ হতে পারে, এসব খোসা ও বিচির ব্যবহার বা পুষ্টি উপকারিতা সম্পর্কে ধারণা না থাকা। এ নিয়ে দুই পর্বের প্রতিবেদনের আজ থাকছে প্রথম পর্ব। * লেবু ও কমলার খোসা লেবুর রস বের করেই খোসাটি ময়লার … বিস্তারিত
রুচি, ভালোলাগার ভিত্তিতে প্রত্যেক মানুষ সঙ্গী বেছে নেন। বিশেষ কিছু বৈশিষ্ট্যের পুরুষ আছেন যাদের এড়িয়ে চলেন নারীরা। শুধু নারীদের কাছে নন, কিছু বৈশিষ্ট্যের কারণে সমাজেও সমালোচিত হতে পারেন সেসব ব্যক্তি। এসব বৈশিষ্ট্য হলো- অপরিচ্ছন্নতা: মেয়েরা পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকতেই ভালবাসেন। তাই ফিটফাট পুরুষদেরই তারা পছন্দ করেন। কৃপণতা : কৃপণ ব্যক্তিদের সঙ্গী হিসেবে কেউই পছন্দ করে না। … বিস্তারিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোট-বড় সকলের জন্যই গরুর দুধ বেশ উপকারী খাবার। যদি তা হয় খাঁটি দুধ। কিন্তু খাঁটি দুধ সর্বত্র মেলে না। বরঞ্চ ক্রমশ বেড়ে চলেছে ভেজাল দুধের দৌরাত্ব। এক সময় শুধু পানি মিশিয়ে ভেজাল করা হলেও, বর্তমানে গরুর দুধে ডিটারজেন্ট পাউডার, ফরমালিন, গ্লুকোজ, সাবান সহ নানাকিছু মেশানো হচ্ছে। দুধের পরিমাণ বৃদ্ধি, ঘনত্ব বৃদ্ধি, দীর্ঘস্থায়িত্ব … বিস্তারিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইংরেজিতে একটা প্রবাদ আছে, ‘অ্যান অ্যাপল আ ডে কিপস দ্য ডক্টর অ্যাওয়ে’। অর্থাৎ প্রতিদিন একটি করে আপেল খেলে আপনার আর চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়ার প্রয়োজন পড়বে না। এ কারণে হয়তো আপনি ডাইনিং টেবিলে একটি ঝুড়িতে আপেল রাখেন, কারণ চোখের সামনে থাকায় খেতে মনে থাকবে। কিন্তু আপেল কক্ষ তাপমাত্রায় না রেখে ফ্রিজে রাখার সুবিধা … বিস্তারিত
নিউজ ডেস্ক: ত্বকের এমন কিছু সমস্যা আছে, যা অবহেলা করলে মারাত্মক ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন আপনি। মানুষের ত্বকের নানা স্তর এতোই স্পর্শকাতর যে অসতর্কতার ফলে ছোট কোনো প্রদাহ বা র্যাশ থেকেও হতে পারে ক্যানসারের মতো প্রাণঘাতী রোগ। কী কী সতর্কতা অবলম্বন করলে ত্বকের ক্যানসার থেকে রক্ষা পেতে পারি আমরা- আসুন জেনে নিই- ১. দীর্ঘ সময় … বিস্তারিত
অনলাইন ডেস্ক- ওজন কমানোর জন্য মানুষ কতই চেষ্টা করেন! নিয়মিত শরীর চর্চার পাশাপাশি ডায়েট তো আছেই। তারপরও ওজন যেন কিছুতেই কমছে না। তবে কিছু ফল খেয়ে সহজেই এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। নিচে ওজন কমাতে সহায়ক তেমনই কয়েকটি ফল নিয়ে আলোচনা করা হলো : আপেল : আপেলের পেকটিন ফাইবার পেট ভরানোর পাশাপাশি দেহে মেদের … বিস্তারিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক :কালোজিরার তেলের সঙ্গে আধুনিক বিজ্ঞানকে অধিভুক্ত করে পূর্ণাভা লিমিটেড (রেনাটা লিমিটেড এর একটি অঙ্গ প্রতিষ্ঠান) নামে একটি দেশীয় কোম্পানি বাজারে আনতে যাচ্ছে কালোজিরা তেলের এন্টেরিক কোটেড সফট জিলাটিন ক্যাপসুল। প্রতিষ্ঠানটির দাবি, এই ক্যাপসুলে রয়েছে ১০০% বিশুদ্ধ কোল্ড প্রেসড প্রাকৃতিক কালোজিরা তেল। এই ক্যাপসুল সেবনে কালোজিরা তেলের সকল উপকারিতা পাওয়ার পাশাপাশি, বুক জ্বলার সমস্যা … বিস্তারিত
নিউজ ডেস্ক : কর্মজীবী নারীরা একটু অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করলেই তাদের টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেড়ে যায়। বিশেষ করে রাত জেগে কাজ করলে। সম্প্রতি চীন ও অষ্ট্রেলিয়ার গবেষকরা বৃটিশ মেডিকেল সাময়িকপত্র বা জার্নালে একটি গবেষণাকর্ম প্রকাশ করেন। এতে এসব তথ্য বেরিয়ে আসে। যে নারীরা মাসে অন্তত তিনদিন কিংবা তার বেশি রাতে কাজ করেন তাদের এই রোগের … বিস্তারিত
আন্তর্জাতিক ডেস্ক :এক ঘণ্টা জিম করলে যে ফল পাওয়া যায় একই ফল পাওয়া যায় এক গ্লাস রেড ওয়াইনে। সম্প্রতি নতুন এক গবেষণায় এ তথ্য জানানো হয়েছে। তাহলে এতো কষ্ট করে জিমে না গিয়ে এক গ্লাস রেড ওয়াইনই খাওয়া উচিত। কানাডার ইউনিভার্সিটি অব আলবার্টের প্রকাশিত এক নতুন প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে, ব্যায়াম করলে স্বাস্থ্যের যে উপকার হয় … বিস্তারিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেশে ফরমালিনের ব্যবহার এখন ডাল ভাত হয়ে গেছে! শুনে অবাক হলেও সত্য যে, ফরমালিন মূলত ব্যবহার করা হয় টেক্সটাইল, প্লাস্টিক, পেপার, রং, কনস্ট্রাকশন ও মৃতদেহ সংরক্ষণে। কিন্তু কিছু সুবিধাবাদী ব্যবসায়ী বাড়তি মুনাফার লোভে নিত্যপ্রয়োজনীয় সকল দ্রব্যেই মেশাচ্ছেন ফরমালিন। যা শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। এসব জেনেও তারা হরহামেশেই কাজটি করে যাচ্ছেন। ফলে বাজার … বিস্তারিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক :বান্ধবীর বিয়ের কয়েক মাস পরে তার সঙ্গে দেখা। দেখে আর চিনতে পারছেন না। ফুলেফেঁপে যেন ঢোল। চিরকাল স্লিম ফিগারের বান্ধবীর এমন শারীরিক পরিবর্তন দেখে আপনি অবাক। এরকমটি হয়ে থাকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই। বিয়ের পরে স্বামী-স্ত্রী দুজনেরই ওজন বেড়ে যায়। কিন্তু পুরুষের বাড়তি ওজন চোখে তেমন না পড়লেও স্ত্রীর ক্ষেত্রে হয় উল্টো। হঠাৎ এই ওজন … বিস্তারিত
