ক্যাটেগরী: লাইফস্টাইল

দক্ষ কর্মী হতে হলে যে গুন থাকা দরকার

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ প্রতিটি মানুষ শূন্য হাতে জন্মগ্রহণ করেছে। এই পৃথিবীতে একটি মানুষও নেই, যিনি অতিরিক্ত গুণ নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছেন। মানুষ তার জন্মের পরই প্রতিটি গুণ অর্জন করে। তাই আমাদের উচিত, নিজেকে একজন ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে তোলার জন্য প্রয়োজনীয় গুণাবলি অর্জন করা। অসীম আত্মবিশ্বাস : জন্ম থেকেই মানুষ ছুটে চলছে । আবিষ্কার করে চলেছে হাজারো […]

স্তন ঝুলে যাওয়ার কারণ ও সমাধান

লাইফস্টাইল ডেস্ক- শারীরিক গঠন ফিট না থাকলে মন খারাপ হতেই পারে। নারীর ক্ষেত্রে এই মন খারাপের কারণ হতে পারে স্তন ঝুলে যাওয়া নিয়ে। অল্প বয়সেই অনেক নারীর স্তন ঝুলে যাওয়ার সমস্যায় পড়তে হয়। এর অনেকগুলো কারণও আছে। তবে কারণ ও সমাধান জানা থাকলে এর থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। স্তন ঝুলে যাওয়ার কারণ: শরীরের গঠনের তারতম্যের […]

শারীরিক সম্পর্কের পরে যে কাজগুলো করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক- প্রেম বলুন কিংবা যৌনতা, সব ক্ষেত্রে সুস্থতাই হলো জীবনের শেষ কথা। আপনার সেই ভালোবাসাও মূল্যহীন হয়ে পড়বে যদি আপনি বা আপনার সঙ্গী শারীরিকভাবে অসুস্থ হয়ে পড়েন। কোনো সংক্রামক ব্যাধি দেখা দিলে তো কথাই নেই। তখন ভালোবাসা, রোমান্স সব জানালা দিয়ে পালাবে। তাই সুস্থ যৌন জীবন উপভোগ করতে কিছু কাজ জরুরি। সেক্ষেত্রে শারীরিক মিলনের […]

রূপাঞ্জনাকে বিজেপিতে যোগ দেয়ায় হুমকি

ডেস্ক নিউজঃ অভিনেতা-অভিনেত্রী থেকে নেতা হয়েছেন অনেকেই। সেই পথে হেঁটেই তৃণমূল কংগ্রেস থেকে নির্বাচন করে লোকসভা নির্বাচনে জয়ি হয়ে সংসদ সদস্য হয়েছেন টালিউড অভিনেত্রী নুসরাত জাহান ও মিমি চক্রবর্তী। এরপর টালিউডে তারকাদের রাজনীতিতে আসার হিড়িক চলছে। তারকাদের দলে ভেড়াচ্ছেন রাজনীতিবিদরা। সম্প্রতি বিজেপিতে যোগ দিয়েছেন অভিনেত্রী রূপাঞ্জনা মিত্র। এরপর বিপাকে পড়েছেন এই অভিনেত্রী। তিনি নিজেই অভিযোগ […]

বিড়াল বাক্স পছন্দ করে কেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিড়াল ও কুকুরের মধ্যে কে সবচেয়ে বেশি স্মার্ট তা নিয়ে পোষাপ্রাণী প্রেমীদের মধ্যে বিতর্ক থাকলেও একটি বিষয়ে প্রায় সবাই একমত হবেন যে, বিড়ালের আচরণের অর্থোদ্ধার করা কঠিন। বিড়ালের চমকপ্রদ একটি ঘটনা হচ্ছে, বিড়াল বাক্স পছন্দ করে। যেকোনো ধরনের বাক্স বড়, মেজ, সেজ, ছোট- আপনার পোষা বিড়াল সুযোগ পেলেই তার ভিতরে ঢুকে পড়ে। আপনি […]

চুল পড়া কমানোর সহজ উপায়

ডেস্ক নিউজ: কেবলমাত্র পুরুষেরই চুল পড়ে না, এ সমস্যাটি অনেক নারীর মধ্যেও রয়েছে। যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে, তাহলে একটি ঘরোয়া কৌশল আপনাকে সাহায্য করতে পারে। এ ঘরোয়া পদ্ধতি হলো স্কাল্প ম্যাসাজ (মাথার ত্বকে ম্যাসাজ): এটি চুলের বিকাশ বৃদ্ধি করতে পারে। ম্যানহাটনের আপার ইস্ট সাইডের প্রাইভেট প্র্যাকটিসের ডার্মাটোলজিস্ট ও স্কিন রুলস: […]

শাহনূরের – মাতৃত্ব

ডেস্ক নিউজঃ বেশ কয়েক বছর আগে জাহিদ হোসেন মৌসুমীকে নিয়ে ‘মাতৃত্ব’ নামের একটি সিনেমা নির্মাণ করেছিলেন। সিনেমায় মৌসুমীর অনবদ্য অভিনয় সেই সময়ে দর্শককে মুগ্ধ করেছিল। সিনেমাপ্রেমী দর্শক বড় পর্দায় ‘মাতৃত্ব’ উপভোগ করেছেন। তবে এবার ছোটপর্দার জন্য ‘মাতৃত্ব’ নামের একটি নাটক নির্মাণ করেছেন তাজু কামরুল। নাটকটি রচনা করেছেন মোবারক হোসেন। এতে মায়ের ভ‚মিকায় অভিনয় করেছেন অভিনেত্রী […]

জীবনের আয়ু কমায় যে ৯ অভ্যাস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানুষ অভ্যাসের দাস- হোক না সেটা খারাপ কিংবা ভালো। ভালো অভ্যাস যেমন জীবনকে উন্নত করে, তেমনি মন্দ অভ্যাসগুলো জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এমন অনেক বাজে অভ্যাস রয়েছে যা আপনার স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করে জীবনকালের দৈর্ঘ্য কমিয়ে ফেলে। এখানে আপনার আয়ু কমাতে পারে এমন ৯টি দৈনন্দিন অভ্যাস সম্পর্কে আলোচনা করা হলো। * মধ্যরাতে স্ন্যাকস […]

বিনামূল্যে খান ২ কেজির বার্গার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিনামূল্যে ২ কেজি ওজনের বার্গার খাওয়ার সুযোগ দিচ্ছে রাজধানী ঢাকার পাঁচ তারকা হোটেল লা মেরিডিয়ান ঢাকা। তবে শর্ত হচ্ছে, খেতে হবে ৩০ মিনিটের মধ্যে। অন্যথায় বার্গারটির মূল্য পরিশোধ করতে হবে। ভোজনরসিক বাঙালির জন্যে ব্যতিক্রমী এক প্রতিযোগিতা আয়োজনের মাধ্যমে এ সুযোগ দিচ্ছে লা মেরিডিয়ান ঢাকা। এ প্রতিযোগিতার নিয়মানুসারে বিজয়ী হতে হলে মাত্র ৩০ মিনিটেই সাবাড় করে […]

নিজের সঙ্গে উচ্চস্বরে কথা বলা ভালো

ডেস্ক নিউজঃ সচেতনভাবে হোক অথবা অবচেতনভাবে হোক, সারাদিন আমরা বিভিন্ন বিষয়ে মনে মনে নিজের সঙ্গে কথা বলি। যেমন আমার দেরি হতে যাচ্ছে, এ কাজটা আমার মতো দুর্বল লোকের পক্ষে করা সম্ভব না, আমি এ জামাটা পছন্দ করি, আমি কাজটা ঠিক সময়ে করতে পারিনি, এটা খুব সহজ কাজ, বিয়ের বয়স চলে যাচ্ছে, মনের মতো মানুষ পেলাম […]

ইন্টারভিউতে নিয়ন্ত্রণ করুন মানসিক চাপ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্তমানে চাকরি বাজারে অসংখ্য প্রার্থী। বেশিরভাগই প্রতিভাবান, যোগ্য। আর তাই এখন চাকরির ইন্টারভিউতে প্রার্থীরা মানসিক চাপে ভোগেন। ইন্টারভিউর কথা ভেবে মানসিকভাবে ভেঙ্গে পড়েন প্রার্থীরা। কীভাবে ইন্টারভিউয়ের জন্য প্রস্তুতি নিতে হবে, ইন্টারভিউয়ের সময় কি পড়তে হবে, কিভাবে ইন্টারভিউ মোকাবেলা করতে হবে, এসব চিন্তায় আচ্ছন্ন হয়ে পড়েন প্রায় সব প্রার্থী। তবে প্রার্থীরা সবচেয়ে বেশি আতঙ্কগ্রস্ত […]

শুধু হাততালি দিলে যেসব রোগ ভালো হয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দৈনন্দিন জীবনে প্রায়ই আমরা যখন উৎসাহব্যঞ্জক কোনো কিছু শুনি তখন হাততালি দেই। এটা অতি সাধারণ ব্যাপার। আপনি জানলে অবাক হবেন প্রতিদিন মাত্র কয়েক মিনিট হাততালি দিলে আপনার শরীরের অভ্যন্তরীণ কার্যক্রম আগের চেয়ে সক্রিয় ও সচল হয়ে উঠবে। নানারকম রোগব্যাধি থেকে মুক্ত হয়ে দেহ-মনে অনুভব করবেন প্রাণবন্ততা। হাস্যকর শোনালেও আকুপ্রেশারের এ তত্ত্বটি দারুণ […]

কর্মক্ষেত্রে নেগেটিভ রিভিউ পেলে যা করবেন

ডেস্ক নিউজঃ শত চেষ্টার পরও আপনার কাজে সন্তুষ্ট নয়। এ অবস্থায় শুধু আপনি কেন, আমাদের সবার মন খারাপ হয়ে যায়। এ কারণে আমরা অনেকেই কাজ থেকে মনোযোগ সরিয়ে ফেলি। অনেকে বসের সঙ্গে খারাপ আচরণও করে কিন্তু এটি কি আসলেই ঠিক? মেজাজ ঠিক রেখে রিভিউটি পর্যবেক্ষণ করুন আমাদের জীবনের একটা লক্ষ্য রয়েছে। সে লক্ষ্যকে সামনে রেখে […]

সহজেই জয় করুন বসের মন

কর্মী হিসেবে লক্ষ্য হওয়া উচিত আপনার বসের জীবনকে আরো সহজ করা। আপনি যদি আপনার ম্যানেজারকে (বস) সহায়তা করতে পারেন তাদের পরিচালকদের কাছে ভালো লাগতে, তাহলে আপনিও কর্মক্ষেত্রে ভালো থাকবেন। সারা সপ্তাহের কাজের একটি বৃত্তান্ত বসকে মেইল করুন : যুক্তরাষ্ট্রের জাতীয় কর্মস্থল বিশেষজ্ঞ লিন টেইলর বিজনেস ইনসাইডারকে দেয়া এক সাক্ষাৎকারে বলেন, নতুন কর্মস্থলে বসকে জিজ্ঞেস করুন […]

১৩ প্রশ্নে বদলে যাবে জীবন

লাইফস্টাইল ডেস্ক:আপনি কাজ করেন, ঠিক আছে। আপনি স্বপ্ন দেখেন, ঠিক আছে। কিন্তু আপনি কি আত্মমূল্যায়ন করেন? কেবলমাত্র স্বপ্ন দেখলে বা কাজ করলেই যে আপনি সঠিক ট্র্যাকে আছেন তা প্রমাণিত হয় না। সফল হতে হলে নিজেকে মূল্যায়ন করতে হবে। আপনার আত্মমূল্যায়ন আপনাকে ভুল-ভ্রান্তি এড়িয়ে চলতে সাহায্য করবে। এজন্য প্রথমে নিজেকে প্রশ্ন করতে হয়। চলুন জেনে নেই […]